私のお気に入りのスキンケアは、
どんなに忙しい日でも、
私にとって「頑張る美容」だったことがありません。
シンプルなケアなのに、
肌がもともと持っている力が、
少しずつ目を覚ましていくのがわかって、
スキンケアの時間はいつも癒されます。
何かを足していくのではなく、
肌が本来持っている力を整えてくれる。
そのシンプルさが、私にはとても心地よくて、
スキンケアの時間が大好きです。
忙しい日も、
気持ちに余裕がない日も、
このケアをすると、
「今日もよく頑張ったね」
「おつかれさま」
と、自分に声をかけてあげられる気がします。
入院生活を経験してから、
ありのままの自分を受け入れて、
自分をちゃんといたわることを、
何より大切にしたいと思うようになりました。
今も続けているこのスキンケアは、
そんな私の暮らしにとても合っています。
特別なことをしなくても、
自分を雑に扱わないことさえ忘れなければ、
お肌はきちんと応えてくれる。
そんなふうに、あらためて感じています。
心も肌も、
自然と整っていくスキンケアの時間は、
私にとって、毎日の小さな癒しです。
